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Dia do Sexo: 35 posições para homens e mulheres gozarem em dupla ou trio

06.09.2026 5:00 am

feed-image-1788672395 Dia do Sexo: 35 posições para homens e mulheres gozarem em dupla ou trio — Magnific

Para homenagear o Dia do Sexo, celebrado neste domingo (6/9), a coluna Pouca Vergonha preparou uma série de matérias para quem quer aproveitar a data para experimentar algo novo na cama. Reunimos sugestões de posições sexuais — das mais simples às mais complexas — para diferentes configurações de casais.

Na primeira delas, o foco são as dinâmicas formadas por homens e mulheres, independentemente da quantidade de envolvidos.

A falta de variedade faz muitas pessoas repetirem o mesmo de sempre, tanto em formato quanto em número de parceiros. Embora o tradicional também seja prazeroso, trazer novidades para o “vuco-vuco” estimula o cérebro a criar novas conexões, facilitando o caminho até o orgasmo.

Em dose dupla e tripla

Para quem quer ocupar o domingo com bastante sexo, confira 35 ideias de posições que abrangem todos os tipos de transões:

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do Vida e Estilo
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Nesta variação da sentada, um salto alto pode ser útil para dar mais estabilidade em quem está por cima

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O homem faz uma ponte com o corpo, enquanto ela se posiciona em cima dele no sentido contrário

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Posição sexual da colher inclinada

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Utilize o braço do sofa ou poltrona para a penetração ficar mais profunda

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E dá para colocar mais gente no jogo, deixando tudo ainda mais quente

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Cavalgada invertida

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De costas e sentados, dá para acariciar e beijar muito as costas da parceria

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A sentada, ou cowgirl, é garantia de prazer

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Aqui, a penetração ganha um twist com ajuda de uma escada

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Posição “straddle”

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Para quem curte algo mais desafiador, dá para fazer oral e ser penetrada ao mesmo tempo

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Posição sexual da rainha

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O sexo romântico também pode rolar no chuveiro. Para aumentar o clima, que tal uma meia-luz e uma música de fundo?

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Nesta posição, com as pernas juntas e esticadas para cima, o músculo posterior fica estendido enquanto a pessoa é penetrada

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Posição sexual da aranha

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Com dois homens e duas mulheres, é possível dividir dois casais e dar um jeito de brincar juntos

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Posição flexão invertida

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Posição da vela

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Espiral do Prazer: ele deita-se de costas, com a cabeça apoiada em um travesseiro alto e as pernas ligeiramente afastadas. Estimule-o com um pouco de sexo oral e sente-se então sobre ele, inclinando o corpo para trás e apoiando-se nas mãos. Então, entreabra as pernas o suficiente para a penetração e faça lentos movimentos em espiral como um saca-rolha

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A posição 69 é ótima para apimentar a relação e, se parar para pensar, também não exige grandes esforços

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Posição sexual da Torre Eiffel: para quem prefere se desafiar a três

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Que tal deitar com as costas no chão enquanto a parceria posiciona a vulva bem coladinha na sua boca?

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Oral na cadeira: nada melhor que, durante o sexo oral, poder ter contato visual e ainda ditar os movimentos da parceria com a mão em seu cabelo

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Aqui, todos os parceiros são estimulados ao mesmo tempo

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A famosa cowgirl é uma ótima opção para o sexo anal